Heilzame plantenthee vol waardevolle stoffen kan een hele reeks klachten en ziekten genezen of verlichten. In dit boek ontdek je hoe planten werken en hoe je eenvoudig theemengsels op maat kunt samenstellen. – In de uitgebreide inleiding lees je hoe je medicinale planten op de juiste manier verzamelt en droogt of hoe je bij het kopen de beste kwaliteit vindt. – Met gedetailleerde beschrijvingen van de belangrijkste geneeskrachtige planten: Wat doen ze? Waar zijn ze te vinden? Wanneer kunnen ze het best worden geoogst? Hoe wordt er thee van gemaakt? – Meer dan 90 kruidentheemengsels tegen veelvoorkomende dagelijkse klachten: maag-darmproblemen, verkoudheid, hoofdpijn, huidaandoeningen, slechte bloedsomloop en nog veel meer.